自信是成功的动力，自律是成功的保障。为了提高学生自信心和应对挫折的能力，4月7日，学校开展了“自信自律伴我成长”为主题的活动。

班主任从“什么是自信”“自信的益处”“怎样树立自己的自信心”“名人怎样应对困境”四个方面由浅入深，用通俗易懂的语言、真实的案例、互动交流的方式，让学生们认识到了自信的重要性。学生从班主任的讲解中受到启发，在集体宣读自信誓词中克服自卑，找到动力。

自信是成功的动力，还需要严格的自律约束做保障。班主任老师从“为什么要自律”“自律的好处”“自律的表现”“当前存在的问题”“如何才能做到自律”等方面娓娓道来，解答学生成长路上遇到的疑惑，通过测一测、讨论等互动环节调动了学生的积极性，学生思想意识在互动中得到了提高。

“十年树木，百年树人”，此次心理健康主题教育让学生认识到了自信自律的重要性，同学们在名人案例中汲取力量，增强了应对挫折能力。自信是成功的基础，自律是成功的必要条件，相信同学们能通过自己的努力变成自信、自律的人，并走向自强，拥有一个绚烂多姿的人生。